Praxis für ganzheitliche Frauengesundheit und Prävention
Dr. Angela Gans - Ärztin für Frauenheilkunde und Naturheilverfahren
Bioidentische Hormone - Mikronährstoffe - Stressmanagement - Schlafgesundheit - Ärztliche Hypnose
1. August 2023
Ich durfte meinen Weg finden - wachsen und reifen - Nun ist es soweit:
Ich lasse mich nieder:
Und ganz neu habe ich ab September 2023 die Schlafgesundheit mit im Gepäck. Ich kann Ihnen ohne lange Wartezeit die Untersuchung des kleinen Schlaflabors (Polysomnographie) anbieten - zu Hause im gewohnten Umfeld kann ein kleines Gerät Ihre Schlaftqualität messen und aufzeichnen. Bei der anschließenden Beratung wird für Sie sichtbar, wie Sie durch gesünderen Schlaf Einfluss nehmen können auf Ihre Schlafgesundheit. Neben Ernährung und Bewegung ist der Schlaf der dritte wichtige Baustein für unsere körperliche Gesundheit sowie für unsere geistige und seelische Fitness. Und nicht zuletzt kann die Untersuchung Hinweis geben auf nächtliche Atemstörungen wie die OSA, die Obstruktive Schlaf-Apnoe, die häufig zu finden ist, wenn Frauen und Männer schnarchen. Tatsächlich kann ich diese Untersuchung auf für Ihre Partner anbieten.
Sprechen Sie mich bei Interesse einfach darauf an.
07. März 2023
Ich habe inzwischen zu meinem schulmedizinischen Wissen in den letzten Jahren viel Erfahrung sammeln dürfen und neue Schwerpunkte sind entstanden:
Viele Frauen kommen zu mir in der Rushhour des Lebens - Kids, Job, Eltern, Hausbau, Nachbarn, Covid, Wechseljahre und vieles mehr und meist auch Alles auf einmal - Hier zeigte sich der ganzheitliche Ansatz meiner Sprechstunde immer mehr als Basis - Hormone können in diesen Phasen unterstützen und ich bin froh, dass ich diese als Therapieverfahren anbieten kann - aber der Achtsame Umgang mit sich und den eigenen Ressourcen, die Steigerung der eigenen Resilienz - stellen für mich das Fundament für ein gutes, selbstbestimmtes Leben dar.
Daher habe ich die Herzfrequenzvariabilitätsmessung als wissenschaftlich fundiertes Messverfahren für den Stresslevel und die Wirkung auf die Herzgesundheit - VNS Analyse - in mein Repertoire aufgenommen und arbeite seit einigen Monaten mit vielen Frauen an ihrer Kompetenz mit Stress besser umgehen zu können.
Ein sehr hilfreiches Verfahren ist hier die Anleitung zur Tiefenentspannung durch Fantasiereisen und die Ärztliche Hypnose.
Diese Methoden können nach einer ausführlichen Erstanamnese gerne in den Therapieansatz aufgenommen werden.
Aber natürlich wird die Frauenheilkunde (Gynäkologie) mit all seinen Fassetten, Erkrankungen und Beschwerden immer zentrales Thema bei unseren Beratungsterminen bleiben.